Miért fontos az előzetes óvatosság az aromaterápia használatakor három év alatti gyermekek esetében?
Anyukák imádják az eukaliptuszokat, de mi a helyzet a kisbabáikkal?
Illóolajok biztonsága gyermekeknél
Az eukaliptuszok kétségkívül hatékony illóolajok betegség idején. Azonban nem alkalmasak tíz év alatti gyermekek számára, kivéve a citriodora és radiata eukaliptuszt. Sok anyuka a legerősebb globulus eukaliptuszt használja, de a biztonság és a nem toxikus megközelítés érdekében óvatosnak kell lenni. Célunk az illóolajok biztonságos és hatékony használatáról szóló oktatás.
Alapvető ellenjavallatok és ajánlások
Általában elég tudni, mikor és hogyan használjuk az illóolajokat, és ismerni az ellenjavallatokat – hogy miért nem alkalmasak gyermekeknek, alacsony vérnyomású személyeknek vagy orvosi beavatkozás előtt. Csehországban hiányzik az a jogszabály, amely kötelezővé tenné ezen információk feltüntetését, ami helytelen használat esetén kockázatokat jelenthet.
Erős illóolajok veszélyei
Minden illóolaj vírusellenes vagy antibiotikus aktivitással rendelkezik, de összetevőik magas koncentrációban mérgezőek lehetnek az idegrendszerre, a májra vagy a vesékre. Potenciális allergének is. Néhány összetevő, mint az 1,8 cineol (eukaliptuszokban) vagy a borneol nem megfelelő gyermekeknek, asztmásoknak vagy epilepsziásoknak. Ezért fontos korlátozni ezeknek az olajoknak a diffúzióját, és szakemberrel konzultálni.
Kor szerint ajánlott illóolajok gyermekeknek
Egyéves kortól
- A mandarin és hidrolátumok alkalmasak, geránium csak rövid ideig.
- A narancs is megfelelő, de a mandarin kellemesebb.
Három éves kortól
- A Ho-sho kellemes illattal és antibakteriális hatással rendelkezik.
- A citrom segít csökkenteni a lázat és ellazítani a légutakat.
- A timám linalool formájában inkább hidrolátumként alkalmazható az illóolaj ereje miatt.
- A tömjén kivételes esetekben használható.
- A petitgrain alkalmas kisebb gyerekeknek.
- A citrusok, mint a citrom, narancs és mandarin népszerűek.
Hat éves kortól
- A citriodora és radiata eukaliptusz enyhe hígításban használható.
- A gyömbér és az erdei fenyő szükség esetén megengedett.
- A lime, bergamot és grapefruit ajánlott citrusok.
Hidrolátumok csecsemőknek és kisgyermekeknek
A hidrolátumok biztonságos aromaterápiás eszközök minimális ellenjavallattal. Hat éves kor alatti gyerekeknek főként damaszkuszi és fehér rózsa, római kamilla, valódi levendula, orvosi körömvirág, citrom, geránium, teafa, neroli és búzafúzió ajánlott. Kerülendők a zsálya, boróka, borsmenta és timám thymol hidrolátumok.