Biothalassol: Amit tudni kell a tengeri plazmáról

Sólepárlók: Honnan származik a francia tengeri só

A Biothalassol sikeresen megvetette lábát a mi webáruházunkban. Természetesen a termékeket a bevezetés előtt saját tapasztalataink alapján teszteltük. Mert biztosak akarunk lenni abban, hogy garantált minőséget kínálunk. És ha tudja, hogyan működik a francia jogszabály, nem is tévedhet, ha más bio tanúsítvánnyal rendelkező termékeket választ. A franciák egyszerűen értenek hozzá, és a legjobbat akarják nyújtani a piacon. Nézzünk körül egy kicsit az Atlanti-óceán és az Eaux-méres (sólepárlók) körül.

Az Eaux-méres egy olyan fogalom, amivel a Biothalassol esetében viszonylag gyakran találkozunk. Nem "átlagos" tengervízről van szó, hanem a sólepárlókból (sós mocsarakból) származó vízről. Ezek nem mocsarak a szó hagyományos értelmében, mint a mesékben ismerjük. A sólepárlók olyan medencék, amelyek el vannak választva az Atlanti-óceán vizétől, és elsősorban a francia sóipar vízmegtartására szolgálnak. Az óceáni vizet különböző egymást követő medencékbe szállítják, ahol krisztályosítás történik.

A lassú vízkeringést, amit a sótermelő irányít, úgy szabályozzák, hogy elősegítse a víz elpárolgását, ezáltal a sókoncentráció növekedését. Tipikusan így nyerik a durvaszemcsés sót és a fleur de sel-t (sóvirágot). A tengerből a sólepárlókig vezető úton a víz sókoncentrációja tízszeresére nő. A sókoncentráció literenként 30 grammtól 300 grammig terjed azokban a medencékben, ahol a durvaszemcsés sót és a fleur de sel-t gyűjtik. A legnevesebb francia sóelőállító hely Guérande, amely az UNESCO keretében Natura 2000 néven védett területnek számít. Innen származnak a Biothalassol tengeri plazmái.

A sólepárló három részből áll:

• Tengervíz tartály
• Párologtató medencék
• Kristályosítók

A sólepárló vizének magnézium koncentrációja sokkal magasabb, mint a tiszta tengervízé

A Guérande-félsziget sómocsarai (Natura 2000 védett terület) szimbolikus helyet jelentenek a nyugat-franciaországi hagyományos sógyűjtésben. Az utolsó párologtató rész sólepárlói által termelt tengervíz, ahol a sót gyűjtik egész nyáron, a legmagasabb természetes ásványi anyag- és nyomelem-koncentrációval rendelkezik, beleértve a magnéziumot, kalciumot, foszfort, nátriumot és káliumot. Az anyavizek ebből a sólepárlórészből származnak, és kimagasló magnézium-klorid koncentrációval bírnak.

Mikor érdemes tengeri plazmát használni

A tengeri plazma gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben, többek között nátriumban, magnéziumban, kénben, káliumban és kalciumban, valamint jódban, fluorban és foszforban is. Két formában kapható: izotóniás (összetétele leginkább hasonlít az emberi plazmához) és hipertóniás (koncentráltabb). Az izotóniás tengeri plazma úgy készül, hogy egy részt hígítanak három rész alacsony ásványianyag-tartalmú forrásvíz hozzáadásával.

Mikor ajánlott táplálékkiegészítőként használni:

• Gyógyulási időszakban
• Évszakváltásokkor
• Fokozott fizikai aktivitás esetén
• Menstruáció vagy menopauza alatt
• Nyáron, amikor a fokozott izzadás miatt ásványi anyagokat veszít
• Amikor testi és lelki kimerültséget érzünk

Melyiket válasszuk: izotóniás vagy hipertóniás plazmát?

A Biothalassol tengervizet Natura 2000 néven ismert védett területeken gyűjtik. Optimális minőség és valódi tisztaság biztosítására a plazmát hidegen, 0,2 mikronos dupla szűrésnek vetik alá, magas hőmérsékletű kezelés vagy sugárzás nélkül. Sokan kérdezik, melyik plazmaformát érdemes választani, az izotóniást vagy hipertóniást.

Hipertóniás tengeri plazma:

• A hipertóniás tengeri plazma a tengervíz teljes koncentrációjú változata. Sótartalma kb. 33 gramm só/liter, ásványi anyag- és nyomelem-tartalma viszonylag magas.
• Lehetővé teszi a gyors remineralizációt fizikai vagy szellemi megterhelést követően, és kúraszerűen legfeljebb 3 hétig használható. Ez a plazma ideális méregtelenítő kúra előkészítésére is.
• Alkalmas a böjt utáni táplálékbevitel helyreállítása közbeni remineralizációra is. A böjt alatt hasznos alacsony vérnyomás, izomfájdalmak vagy ájulásérzet esetén.
• Viszont ellenjavallt magas vérnyomás, veseelégtelenség, szívproblémák vagy sómentes diéta esetén; terhesség alatt, időseknél. Este nem javasolt használni.
• Sportolók számára havi egy hétig használható élénkítőként. Ebben az esetben az ajánlott adag naponta 10-30 ml, reggel vagy délben.
• A hipertóniás oldat ásványi sókban koncentráltabb. Tiszta formában csak speciális esetekben javasolt, pl. sportolók esetén nagy fizikai megterhelés után vagy erős fáradtság idején. Segíti a gyors energia- és egyensúly-visszaállítást.

Izotóniás tengeri plazma:

• Az izotóniás tengeri plazma a hipertóniás hígított változata. Literenként 9 gramm nátriumot tartalmaz, hasonlóan az emberi könnyhez, és összetételében nagyon hasonlít a vérplazmánk ásványi anyag- és nyomelem-koncentrációjához. Hosszan tartó használatra alkalmas, tipikusan krónikus problémák esetén (ásványi anyag hiányok, pl. tetánia esetén), bőrproblémáknál, fáradtságnál, szellemi kimerültség esetén (mentális kiégés utáni regeneráció) egészen az általános vitalitás teljes helyreállításáig. Immunitás támogatására évente kétszer háromhetes kúrát javasolnak, fáradtság időszakában vagy tél elején és végén.

Hogyan hasznos a tengeri plazma a sportolók számára?

Néhány tudományos tanulmány, mely a tengeri plazma lehetséges hasznát vizsgálta profi és hobbi sportolók körében, viszonylag jó eredményeket hozott, amelyek azt mutatták, hogy a tengervíz előnyös a fizikai terhelés után jelentős vízveszteséget szenvedett sportolók rehidratációjában. Ezek a tanulmányok azonban túl korlátozottak ahhoz, hogy gyakorlati következtetéseket lehessen levonni. A szerzők is megjegyzik, hogy további kutatás szükséges, amely részletesebben és hosszabb távon vizsgálja a tengeri plazma előnyös hatását profi és hobbi sportban egyaránt. A teljes hidratáltság nem csak a tengeri plazma bevitelétől függ, hanem az általánosan kiegyensúlyozott folyadékbevitel is fontos sportolók számára.

Tengeri plazma: Milyen mellékhatások és ellenjavallatok vannak?

Őszinte dolog nemcsak a tengeri plazma előnyeit kiemelni, hanem megjegyezni, hogy nem mindenki számára alkalmas. Bizonyos csoportoknak nem ajánlott vagy orvosi konzultáció szükséges a kiegészítők használatával kapcsolatban. Ezek különösen az alábbi esetek:

• Ha sómentes diétát tart.
• Ha terhes (az izotóniás változat használatát ajánlott megbeszélni az orvossal).
• Ha veseelégtelenségben szenved.
• Ha magas vérnyomása vagy kardiovaszkuláris betegsége van. A tengeri plazma magas nátriumtartalma miatt nem javasolt ilyen esetekben.
• Ha vízvisszatartási problémái vannak.
• Ha transplantáción esett át.
• A jódtartalom problémát jelenthet pajzsmirigy betegségek (hipertireózis vagy hipotireózis) vagy jódalergia esetén.
• A hipertóniás plazma magas magnéziumtartalma emésztési problémákat okozhat érzékeny bélrendszerű embereknél.
• Az izotóniás plazma adása gyermekeknek 5 éves kortól orvosi konzultáció után mérlegelhető, ugyanez vonatkozik idősekre is.
• Az alkalmazás módja minden termékünkön megtalálható webáruházunkban.

Fluid type influences acute hydration and muscle performance recovery in human subjects, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2019.

Potential health benefits of deep sea water: a review, Hindawi, 2016.

Deep mineral water accelerates recovery after dehydrating aerobic exercise: a randomised, double-blind, placebo-controlled crossover study, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2014.

https://www.youtube.com/watch?v=mSsCLvJgVWE&ab_channel=Lesproducteursdeselsdel%27Atlantique

https://www.selsdelatlantique.fr/comment-fonctionne-un-marais-salant/

https://aopk.gov.cz/natura-2000